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不只提神!研究曝咖啡能影響情緒 低咖啡因也有效 【記者黃泓哲/台北報導】咖啡為何總讓不少人覺得「提神又療癒」?近年越來越多研究發現,長期適量喝咖啡的人,憂鬱風險可能比較低。愛爾蘭科克大學APC微生物組研究中心近日在《Nature Communications》發表最新研究,進一步從「腸腦軸」角度找到可能原因。研究指出,咖啡不只是靠咖啡因提神,還可能透過改變腸道菌相,進一步影響情緒、壓力與記憶力。

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不只提神!研究曝咖啡能影響情緒 低咖啡因也有效
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