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國中生頭暈、胸悶竟是貧血！缺鐵傷智力和運動功能　多吃3類食物【記者林芳如／台北報導】15歲小玉最近不時頭暈、疲倦、某天還突然胸悶，就醫自述無感冒症狀，體溫、呼吸音和喉嚨檢查也正常，但臉色蒼白、結膜較無血色，頭髮乾燥且略為稀疏，經抽血檢查確診為缺鐵性貧血。醫師提醒，缺鐵會影響智力和運動功能發展，建議多攝取肉類、內臟類食物及深綠色蔬菜。

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