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冬季保腎好時機　簡單4招輕鬆養腎抗病【記者黃泓哲／綜合報導】進入冬季，養腎成為保健重點，因為腎臟與我們的生長發育、抵抗力息息相關。中醫指出：「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」，冬天正是護腎的好時節。陽明馬光中醫診所高慈婷醫師提醒，冬季做好腎氣調補，不僅能幫助「藏」住陽氣，還能提升身體免疫力，減少換季不適。

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