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全台200萬人飽受失眠所苦　安眠藥吃不吃？身心科醫師給建議【記者江孟謙／台北報導】「安眠藥，要不要？」近日雷亞診所身心科醫師林子堯出版新書，講述困擾眾多民眾的失眠難題，並分析各種失眠狀態，以及說明安眠藥、安眠鎮定藥物，搭配趣味的插圖漫畫，用淺顯易懂的方式替民眾解惑。林子堯說，民眾可先行了解失眠的型態，並釐清可能失眠的原因，如果非藥物的治療方式都成效不彰時，再考慮使用藥物。

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