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學張員瑛一早空腹喝「檸檬橄欖油」　營養師警告：4種人不要嚐試【李家穎／綜合報導】近年韓國演藝圈吹起一股晨間養生風潮，不少韓星與網紅分享每天起床後喝「檸檬汁加橄欖油」的習慣，其中包括人氣女星張員瑛也曾提及相關飲食方式，引發不少民眾跟風嘗試。不過營養師提醒，這並非外界盛傳的「減肥神飲」，但對於蔬菜攝取不足、經常外食或有便秘困擾的人來說，確實有助於補充優質油脂與促進腸胃蠕動。

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