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快筆記！每天一顆綜合維他命有助記憶力　專家自己也在吃【趙虎威／綜合外電】大家都希望有超強的記憶力，美國專家經過研究後證實，每天一顆綜合維他命（multivitamins）確實有助於提升記憶力。而且，專家做完研究後，自己每天也開始服用一顆綜合維他命，希望讓他的記憶力好還要更好。當然，專家也提醒，「天然的尚好」，如果維他命能從天然蔬果攝取的話，那會更好。

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