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專訪｜丁噹自曝「凍卵失敗」　修心養身練太極：在紛亂中學會安靜【記者王郁惠／專訪】43歲的丁噹出道近18年，外型與狀態卻越來越年輕，她透露自己講究的是「身心靈都進階的養生之法」，除了焚香、抄經書，自律攝取清淡飲食，每天早睡早起。睡醒做早課2小時，練氣功、太極功法，或徒步走去山上抱樹，睡前則是用回族中醫槌脈之法，靠槌牛角的震動頻率40分鐘，讓筋膜深度放鬆，獲得良好的睡眠，「練習如何在紛亂中安靜自己的心，不管外在很多事情或負面新聞，很好看待世界發生的無常」。

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