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吃越多越不快樂?心理師曝:高熱量食物會讓「快樂開關」壞掉 【記者黃泓哲/台北報導】你是否有這種感覺?以前喝一杯珍奶就能放鬆、吃一塊蛋糕就覺得開心,現在卻越吃越多,卻越來越無感?心理師蘇琮祺指出,這不是你嘴饞、失控,而是因為「大腦真的被食物改變了」!長期吃高脂、高糖食物,會讓大腦的「快樂路徑」變得遲鈍,越吃越不快樂。

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吃越多越不快樂?心理師曝:高熱量食物會讓「快樂開關」壞掉
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