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牛肉麵、燒臘飯都上榜！醫點名5大傷腎午餐恐加速洗腎【記者黃泓哲／台北報導】台灣外食人口眾多，但許多常見午餐可能正在悄悄增加腎臟負擔。腎臟科醫師洪永祥指出，燒臘便當、紅燒牛肉麵、鍋貼水餃、炸雞排便當及日本拉麵，是不少上班族最常選擇的午餐，但這些食物普遍具有高鈉、高油脂、高磷等特性，長期攝取可能加速腎功能惡化。根據統計，台灣慢性腎臟病盛行率約12%，洗腎人口比例更位居全球前段班，飲食習慣被認為是重要原因之一

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黃
黃勝鴻
生菜沙拉，水煮餐，健康餐
T
Taihwa
還能吃什麼？

── 已經到底了 ──

K