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吃火鍋不發胖秘訣公開!火鍋料熱量最高是它 不要沙茶、豆瓣才會瘦 【李家穎/綜合報導】台灣人愛吃鍋冬天更是火鍋店熱門季節,但吃火鍋就怕吃太多變胖,營養師高敏敏就教你怎麼吃才不會胖,選對食材與調味料,就可以輕鬆吃鍋。

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