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吃錯粽子胖一圈！　尤其「這2樣」食材更是「肥胖大地雷」【記者黃泓哲／台北報導】端午節快到了，粽子的香味撲鼻而來，不管是北部粽、南部粽還是鹼粽、客家粿粽，口味多樣又美味。不過台北市衛生局提醒，傳統粽子常用的五花肉、鹹蛋黃等材料屬於高油高鹽食材，熱量和脂肪都偏高，加上膳食纖維少，吃多了容易造成腸胃負擔，甚至出現「吃粽體過重」的窘境。

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