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「學測戰士」壓力山大　專家教你「這7招」穩住考生情緒【記者黃泓哲／綜合報導】許多青少年面對學測都會感到焦慮不安，並且這場決定孩子未來4年的考試不僅是學業的挑戰，更是家長、老師期待的重擔，讓許多學生喘不過氣來。振芝診所諮商心理師曾揚元指出，考前焦慮可能來自自我要求過高、對未來的擔憂，或是家長、老師的期待。這些壓力若無法適當釋放，可能引發憂鬱、焦慮、甚至自傷與網路成癮等問題。

0 喜歡 1 留言

塔
塔綠班南部綠猴都垃圾
不用考了，通通跟插那狗泯黨立尾一樣去讀統戰大學

── 已經到底了 ──

K