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放下手上肉乾!營養師警告:這些食物裡都有糖 【李家穎/綜合報導】不少人都知道糖對身體的影響巨大,但卻不知道很多食物製作時都加入了糖,營養師高敏敏就提醒,添加糖常藏在日常正餐裡,若不留意,長期累積恐超過身體負擔,增加肥胖、脂肪肝與代謝問題風險。

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