壹蘋新聞網
壹蘋新聞網
在地新聞話題追蹤作者追蹤壹蘋看片討論區壹蘋民調

討論區

發表你的觀點,參與熱門話題討論

#蘋果愛美獎 #陳幸妤離婚 #台股 #銘馨杯 #2026選戰
沒有符合「陳幸妤離婚」的話題

持續跟進

  • Joeman大翻車

    Joeman大翻車

  • 陳幸妤ㄘㄟˋ了趙建銘

    陳幸妤ㄘㄟˋ了趙建銘

  • 陳盈潔病逝

    陳盈潔病逝

  • 演藝工會亂糟糟

    演藝工會亂糟糟

  • 農曆七月鬼月到

    農曆七月鬼月到

  • 韓國瑜飆罵傅崐萁

    韓國瑜飆罵傅崐萁

熱門標籤

蘋果愛美獎陳幸妤離婚台股銘馨杯2026選戰

討論串

壓力大就想吃甜食?營養師教你用5類食物穩定情緒 【記者黃泓哲/台北報導】不少人心情不好、工作壓力大或生氣時,總會忍不住想吃蛋糕、珍珠奶茶、洋芋片等高糖、高油食物。營養師表示,這其實與身體的壓力反應有關。當人處於壓力狀態時,體內壓力荷爾蒙皮質醇濃度上升,容易增加對甜食及高熱量食物的渴望,因此不少人會透過吃東西來尋求短暫的情緒慰藉。

閱讀全文
0 喜歡 0 留言
壓力大就想吃甜食?營養師教你用5類食物穩定情緒
載入中…
K