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睡前不做這件事 竟會提高罹患阿茲海默症風險! 【李子凡/綜合報導】睡覺前,記得把燈關掉吧!美國芝加哥若許大學醫學中心團隊研究顯示,夜間如果暴露在強光下,尤其是對年輕人而言,可能會增加罹患阿茲海默症的風險,甚至比其他風險因素更高。帶領研究的副教授沃特祖瓦拉(Robin Voigt-Zuwala)表示:「我們發現,在美國,阿茲海默症的患病率與夜間光害之間存在正相關,特別是65歲以下的人而言。」她指出,夜間光害這一可改變的環境因素,可能是一個重要的風險因素。

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