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母親節量腰圍救媽媽　醫曝：超過80公分恐中風！還有心臟病會找上門【記者黃泓哲／台北報導】母親節快到了，除了說「我愛妳」，醫師建議大家還能給媽媽一個健康的「抱抱」！台灣肥胖醫學會理事長林文元提醒，腰圍其實就是內臟脂肪的警示器。只要用160公分成人的雙手環抱媽媽，能剛好握住手肘的距離約是80公分，這就是女性腰圍的健康標準。腰圍太粗代表內臟脂肪過多，會增加心血管疾病、糖尿病等慢性病風險。研究指出，女性腰圍每多10公分，心血管風險就升高3.4%。

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