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中秋月餅熱量「太可怕」　知道「這3招」吃得健康不怕胖【記者黃泓哲／台北報導】中秋節將至，月餅是餐桌上少不了的應景美食，不少人也會買來當伴手禮。近年隨著健康意識抬頭，市面上出現各種「健康版」月餅，像是減糖、雜糧、冰皮、迷你月餅，還有搭配堅果和水果的綜合禮盒。國健署提醒，想吃得應景又不怕熱量爆表，民眾只要掌握三大重點，就能過一個輕鬆又健康的中秋。

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