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明明吃很少還是胖？博士揭7大警訊：代謝循環與體重關聯【特別企劃】明明已經開始控制飲食，也比以前更努力運動，體重卻始終停在原地；甚至只要稍微放鬆一下，就快速胖回來。這樣的情況，是許多人減重路上最無力的時刻。不少人第一時間都會責怪自己不夠自律，但事實上，問題可能不是吃太多，而是身體早已不像以前那樣「會燃燒」，身體已經罷工。

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