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一天吞10顆保健品還是累?醫師揭現代人陷「健康焦慮」 【記者黃泓哲/台北報導】疫情後民眾健康意識大幅提升,保健品市場也持續成長,從B群、魚油、葉黃素到益生菌,不少人每天吞下好幾種保健品,希望維持健康與活力。不過,台灣精神醫學會專科醫師尤冠棠發現,近年門診出現越來越多「越養生越焦慮」的個案。一名40歲科技業主管每天固定補充超過10顆保健品,但仍長期失眠、白天精神不濟,情緒也容易煩躁。尤冠棠指出,問題並非不重視健康,而是過度依賴補充品,反而陷入健康焦慮。

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一天吞10顆保健品還是累?醫師揭現代人陷「健康焦慮」
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