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蔣萬安 iPhone 18 台股蘋果愛美獎 2026選戰

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把台灣山苦瓜「變黑」奪美國發明金獎　博士親身實證瘦近20公斤【特別企劃】隨著外食、精緻澱粉與含糖飲食增加，血糖波動與體重管理已成為現代人的共同難題。許多人明明吃得不算多，體重卻始終降不下來，甚至一到下午就特別想吃甜食，餐後也容易感到疲倦。食品與生物科技博士陳頤安指出，體重管理不能只看熱量，當飲食造成血糖大幅波動，也可能讓人更容易感到飢餓與嘴饞，形成反覆進食、體重忽高忽低的循環。

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