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楊冪5:2輕斷食法公開!每天喝煎蛋蘿蔔湯 營養師:可排便消水腫 【李家穎/綜合報導】女星楊冪向來以纖細體態著稱,凍齡身材更是許多女性追逐目標。「最美營養師」高敏敏近日在社群平台分享楊冪愛用的「5:2 輕斷食法」,強調不是挨餓,而是用「溫和節奏」幫助代謝、穩定減脂。

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楊冪5:2輕斷食法公開!每天喝煎蛋蘿蔔湯 營養師:可排便消水腫
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