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端午節吃粽小心「熱量炸彈」　柳奇營養師團隊教兩撇步「顧健康」【記者莊曜聰／台南報導】端午節快到了，但應景的美味粽子卻是「熱量炸彈」，多吃一點就超標，還容易消化不良，怎麼吃得更健康成為重要課題，柳營奇美醫院營養科團隊特別分享麥得（MIND）飲食理念，再搭配食材分類的211餐盤比例，讓民眾在享用美食的同時也能兼顧健康。

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