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燕麥奶不是奶!營養師:蛋白質很低 醫指就是個「蹭」字 【即時中心/綜合報導】現代人外食多,在飲食挑選上要特別注意成分辨別,以免誤入雷區!營養師指出,超過半數的親友不知「燕麥奶」不是「蹭奶」,蛋白質含量少、而是滿滿的碳水化合物,如果是為了看品名而挑選這項飲品,那可就錯了!

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燕麥奶不是奶!營養師:蛋白質很低 醫指就是個「蹭」字
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