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常疲倦長痘恐是慢性發炎　營養師揭原因與飲食解方【記者黃泓哲／台北報導】長期處於慢性發炎狀態，可能增加罹患癌症等疾病風險。營養師彭逸珊表示，慢性發炎就像身體裡的「無聲火」，不一定會立刻出現嚴重症狀，但長期下來會影響健康，常見像是容易疲倦、皮膚長痘、腸胃脹氣或情緒低落等，都可能與慢性發炎有關。

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