壹蘋新聞網
壹蘋新聞網
在地新聞話題追蹤作者追蹤壹蘋看片討論區壹蘋民調

討論區

發表你的觀點,參與熱門話題討論

#孫安佐 #報稅 #醫美偷拍 #台股 #2026選戰
  • 遭網列「醫美偷拍名單」 八千代火大反擊!急做1事自清

    0 喜歡 0 留言
    遭網列「醫美偷拍名單」 八千代火大反擊!急做1事自清
  • 🔥 本日最夯

    聖宜診所「診間裝針孔」恐拍私密處!最新3聲明:可退費

    0 喜歡 4 留言
    聖宜診所「診間裝針孔」恐拍私密處!最新3聲明:可退費

持續跟進

  • 馬英九基金會內鬥檯面化

    馬英九基金會內鬥檯面化

  • 川賴通話

    川賴通話

  • 賴清德520大禮包

    賴清德520大禮包

  • 彈劾總統 賴清德

    彈劾總統 賴清德

  • 孫安佐又闖禍

    孫安佐又闖禍

  • 孫燕姿首攻大巨蛋

    孫燕姿首攻大巨蛋

熱門標籤

孫安佐報稅醫美偷拍台股2026選戰

討論串

連假結束收心了!心理師教你4步驟 逐步找回生活動力與節奏 【記者張沛森/桃園報導】農曆春節假期象徵團圓與放鬆,但長假結束後,從「假期模式」回到工作與學習節奏,往往需要一段時間適應。不少民眾收假後容易出現精神不濟、難以入睡、專注力下降或情緒低落等「收假症候群」。衛福部桃園療養院臨床心理科主任劉昀玲提醒,收心不必急於求成,而是透過簡單可行的步驟,讓身心逐步回到穩定節奏,才能真正恢復生活動力。

閱讀全文
0 喜歡 0 留言
連假結束收心了!心理師教你4步驟 逐步找回生活動力與節奏
載入中…
K