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入秋關節卡卡？　醫師教你用龜鹿雙寶保養關節！【記者黃泓哲／綜合報導】隨著氣溫逐漸轉涼，越來越多民眾感覺關節僵硬不適。馬偕紀念醫院骨科醫師林宗諭表示，秋冬季節容易使血液循環變差，導致關節不適的問題增加。很多人一旦出現關節疼痛、卡卡或有沙沙聲時，往往是因為關節液不足。林醫師提醒大家，適時補充葡萄糖胺和龜鹿雙寶，並調整生活習慣，能有效減緩症狀，避免關節退化加劇。

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