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肥死人！4顆甜元宵=1碗白飯　要爬「整棟101大樓」才消得掉【記者林志怡／台北報導】繼農曆新年後，元宵節也緊接而來，國健署提醒，不論元宵還是湯圓，同樣都潛藏高脂、高糖、高熱量危機，20顆紅白小湯圓的熱量等於半碗飯、4顆甜元宵或5顆鹹湯圓的熱量就相當於一碗白飯，要爬相當於整棟101大樓的2083階的樓梯才能消耗掉，民眾務必掌握「少量吃、替換吃、聰明吃」的技巧。

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